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即將在台北登場的世界大學運動會—聖火傳遞,今天抵達花蓮,奧運跆拳道金牌得主陳詩欣及亞洲田徑錦標賽200公尺金牌得主楊俊瀚等人,分別擔任火炬手;楊俊瀚在護火隊陪同下,跑至太魯閣東西橫貫公路牌樓口將聖火接連傳遞,完成聖火交接儀式。。

日前以20秒66成績奪下亞洲田徑錦標賽200公尺金牌的楊俊瀚,今天擔任世大運火炬手傳遞聖火,接受媒體採訪說,參加亞錦賽算是對自己傷勢的測試賽,可以拿到金牌,應是痊癒了。這次世大運會參加田徑短跑100公尺、200公尺及400公尺接力賽,望拿到獎牌。

世大運聖火傳遞任務由花蓮縣教育處處長劉美珍、太魯閣國家公園管理處處長楊模麟、全大運女子100公尺跨欄三連霸謝喜恩、花蓮市長魏嘉賢、奧運跆拳道金牌陳詩欣教練、全國100公尺、200公尺紀錄保持人楊峻瀚等6位擔任,並由花蓮縣各項現役全國紀錄保持人擔任護火隊。楊峻瀚表示,國小時曾來太魯閣跑過馬拉松,這裡真的很美,這次擔任火炬手也象徵自己的責任重大,先前跑出冠軍也代表傷勢已有好轉,希望在世大運可以留下金牌。

聖火傳遞概念及路線以「LOVE」為主軸,串連起22個縣市,象徵愛從臺北出發,聖火則代表「愛與和平」的精神。今天由台北市副市長鄧家基帶隊傳遞至花蓮縣,由花蓮縣政府秘書長顏新章代表迎接聖火。聖火傳遞路線由長春祠至太魯閣閣口,全長約2.4公里。今天交接後,下一站將進行到苗栗,延續聖火傳遞任務。

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當早產孩子經「過五關斬六將」與生命拔河後,終於能離開醫院,回到溫暖的小窩,擁有爸爸媽媽甜蜜的擁抱。家裡因為多了一位小成員,可能翻天覆地,可能人仰馬翻,可能一天24小時都覺得不敷使用。在爸比媽咪掛著兩個黑黑的眼圈,哈欠連連的狀態下,小寶寶也悄然長大到了要開始嚐試新東西的時候囉!

這對於新手爸媽來說又是一項新的挑戰,什麼時候要開始添加副食品?一開始應該要怎麼吃?要吃什麼?小寶貝會不會拒絕……等等的問題接踵而來。所以這次就要來跟大家談談嬰兒時期除了奶以外的新朋友——副食品添加。

到底早產寶寶什麼時候可以開始添加副食品呢?

一般來說如果孩子沒有特殊情形或是消化道問題,早產寶寶適合的添加時機為矯正年齡4~6個月,當孩子可以稍微保持坐姿,對食物表現出興趣就可以開始試著添加,而純母乳哺育的孩子則建議到矯正年齡6個月後開始嚐試。

一開始副食品添加的目的是訓練寶寶的咀嚼及吞嚥能力,嚐試及習慣非奶類新食品。因此剛開始的副食品添加應該以「少量多樣化」為原則。而後才循序漸進到為斷奶作準備,餐具使用訓練,以及獲得均衡的營養,滿足成長中的營養需求,逐漸適應成人食物及飲食模式。

副食品添加順序:五穀根莖類→蔬菜→水果→豆類→肉類→蛋類。要記得先讓孩子嚐試比較不甜的蔬菜類,再試好吃的水果,以降低孩子拒絕蔬菜的可能性。

添加的性質順序應為從半流質(例如米糊)或流質(例如稀釋果汁)開始,而後進展至半固體,如:蔬菜泥、水果泥、肉泥,最後再添加固體食物(例如水果丁、蔬菜條等)。

各矯正月齡建議添加順序。圖/台灣早產兒基金會提供

◎副食品添加注意事項及原則:

1. 一次只嚐試一種新食物,由少量開始,濃度由稀漸稠。

2. 以自然食材為主,以新鮮蔬果製作湯汁,以當天新鮮製作為佳。

3. 不需過度烹調,可放少量鹽巴提味。

4. 以湯匙餵食,不強迫餵食。

5. 一開始一天一次,建議於早上當點心添加,習慣後再逐漸增加每天次數。

6. 建議在餐與餐中間,讓寶寶有餓的感覺再餵食。

7. 蜂蜜、蛋白、堅果等易導致過敏食材於矯正年齡一歲後給予。

8. 餵食後需觀察大便及皮膚情況有無過敏。

提醒早產兒爸比媽咪,在不強迫孩子進食的狀況下,從矯正年齡4-6個月就可以開始讓孩子嚐試新食物囉!許多臨床報告都顯示,如果孩子太晚接觸副食品(晚於矯正年齡7-8個月),會讓寶寶對固體食物接受度低,過度依賴母奶或配方奶,而導致寶寶發生鐵質或其他營養素缺乏,並且無法適應成人食物及飲食模式。

如果爸爸媽媽們有任何孩子副食品添加或是返家後有任何居家照護疑問,歡迎撥打「早產兒基金會」衛教諮詢專線:(02)2523-0908,早產兒社區健康中心將有護理師及社工師盡力提供協助。

相關資訊請查詢:早產兒健康保護網、早產兒基金會

專欄屬作者個人意見,文責歸屬作者,本報提供意見交流平台,不代表本報立場。

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2017-07-17 16:03

〔記者吳亮儀/台北報導〕多國牛肉都來叩關。食品藥物管理署今天預告,荷蘭、日本和瑞典牛肉及其產品進口規定,訂定輸入條件,每批產品都須檢附官方獸醫簽發的證明文件。食藥署表示,荷蘭、瑞典及日本牛肉輸入申請案都依程序完成書面審查、風險評估、實地查核及牛海綿狀病專家諮詢會等技術性評估工作後,送跨部會討論與決定後續辦理規劃事宜。我國牛肉94%由國外進口,目前已開放美國、加拿大、澳大利亞、紐西蘭及巴拉圭等國牛肉輸台。食藥署表示,荷蘭、瑞典及日本牛肉及相關產品進口條件比照現行美國及加拿大牛肉進口條件,必須是健康的牛隻,且經過嚴謹的源頭管理及輸入查驗,輸入後也必須明確標示牛肉原產地資訊。

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二次協商

二次協商是提供給95年度已參加公會協商或97年度4月11日後申辦前置協商的債務人,因社會景氣的變動、薪資調整…等不可歸責於己之導致還款困難,更甚發生毀諾情形,即可參加二次協商方案。

正常繳款協商

正常繳款協商指仍按原商品契約內容按時按期還款,但因利率過高債務人有不能負荷之虞,於可預見不能繳款情況之發生,先行與債權銀行進行協商。

呆帳

在消費者金融範圍而言,指的是金融機構因無法收回債權所產生的損失。依「銀行資產評估損失準備提列及逾期放款催收款呆帳處理辦法」的規定,經由逾期放款及催收後,具有下列情事之一者,應扣除預估可收回部分後即轉銷為呆帳:

一、債務人因和解、解散、破產、逃匿之宣告或其他原因,致債權之部份或全部無法收回者。

二、擔保品及主、從債務人之財產經鑑價後或扣除第一順位抵押權,殘值不足以還清債務,或執行費用接近或超過銀行可受償金額,執行後無實益者。

三、擔保品及主、從債務人之財產經由多次減價拍賣後仍然無人應買,而銀行無承受實益者。

四、逾期放款及催收款逾清償期後二年,經催收仍然無法收回者。

更生程序

「更生程序」是指由債務人提出一個最長六年、至少每三個月還款一次的債務人清償計劃(此計劃稱更生方案),更生方案經法定程序由法院認可後,債務人只要依照方案履約完畢,除了不免責債權外,就當然免除其他債務(當然免責)之制度,在更生過程中,債務人所從事之職業不會受到任何限制。

信用破產

法律上並無此解釋名詞,但銀行在評估借款人個人信用狀況時,會依照聯合徵信中心所提供的徵信資料做參考,若個人與銀行往來資料皆顯示不正常的狀況,聯合徵信中心會將個人的信用評分標註低於一般標準,而金融業者評估個人信用條件後一致不同意借款時,意同個人「信用破產」。

前置協商

金融機構前置協商係依消債條例第151條之規定:「債務人對於金融機構因消費借貸、自用住宅借款、信用卡或現金卡契約而負債務,在聲請更生或清算前,應提出債權人清冊,以書面向最大債權金融機構請求協商債務清償方案,並表明共同協商之意旨。」

負債整合

負債整合就是將信用卡、現金卡、信用貸款等等的債務全部整合到某一家銀行或金融機構,直接在同一家銀行繳款即可。負債整合種類繁多,銀行可以評估債務人的還款能力及狀況來調整還款方案,有些也可透過較低利率貸款來整合高利率貸款,而整合負債與其他貸款的比起來期繳款期限年限較長,較能減輕債務人負擔也能省去至多家銀行繳款的麻煩。

債務協商

債務協商就字面的解釋係指債務人與債權人雙方經過共同商量,取得共識並實行之。

逾期繳款協商

逾期繳款協商指的是債務人已實際出現繳款困難,已有逾繳紀錄必需和債權銀行進行協商,以避免相關法律催收程序。

整合負債貸款

消費者將名下的銀行負債例如信用卡、現金卡、信貸...等等,整合到利率較低的單一銀行貸款裡。


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